中新真探:“每天只需睡2小时”说法不靠谱|nph小说

  中新网5月4日电 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头,其余都是浪费时间”?这种说法十分不靠谱!长期睡不好,睡眠时间不足,对身体会产生危害,还会影响个人心理健康。根据国家发出的健康睡眠倡议:成年人每天应保持7到8小时的睡眠。 (来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

  不过,缺水不仅仅是自然问题,也是社会问题。就像河海大学环境与社会研究中心主任陈阿江在论文中所说,“是否存在缺水问题,不仅仅受制于自然因素,更重要的取决于人是如何作为的——从本质上说,缺水问题是一个社会问题。”  八、对赵剑波处以禁赛2年4个月的处罚,直至2025年4月7日。禁赛期内禁止其以任何形式、任何身份参与中国大陆境内所有台球赛事与活动。

发布于:北京市
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